رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقليل

زيوت آمنة لمرضى السكري.. تعرف عليها

من المهم أن يتنبه مرضى السكري إلى نوعيات الزيوت التي يتناولونها، لأنها تؤدي إلى رفع مستويات السكر بالدم وتفاقم الأعراض التي يعانون...

لتجنب الإصابة بسرطان الثدي.. إحرصي على تناول هذه الأغذية

لا شك أن النظام الغذائي يلعب دوراً هاماً في تعزيز الحماية من بعض الأمراض وعلى قائمتها السرطان. وعلى اعتبار أن شهر أكتوبر...

طرق طبيعية تُساعد على تقليل دهون الشعر

يوجد العديد من الطّرق الطبيعية التي تساعد على تقليل دهون الشعر بشكلٍ كبير، هذه الطرق لا تؤذي الشعر وخالية من أي مواد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...