رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقليل الشخير

كيف تؤثر وضعيات النوم على الصحة؟

متابعة: نازك عيسى يؤكد الخبراء أن أفضل وضعية للنوم هي تلك التي تمنح الشخص الراحة، لكن الدكتور هارلي جرينبرغ، مدير مركز نورث ويل...

ما هي خطورة الشخير على الصحة؟

الشخير هو صوت أجوف يصدر أثناء النوم عندما يهتز النسيج الناعم في الحلق. إنه أحد أكثر اضطرابات النوم شيوعًا، ويؤثر على حوالي...

لهذه الأسباب لا يستطيع البعض النوم دون عناق الوسادة

متابعة- بتول ضوا الكثير من الأشخاص لا يستطيعون النوم دون عناق وسادة أو شئ ما. فهل تسائلتم عن أسباب ذلك؟ - تقليل الشخير أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...