رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقليل الدهون

لتقليل الدهون في الجسم اتبعي هذه الخطوات السهلة

متابعة: نازك عيسى   من المعروف أن ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يرتبط بالعديد من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكري، لذلك من المهم...

كيف تتعاملين مع البشرة ذات المسام الواسعة؟

متابعة- غرام محمد مسامّ البشرة الواسعة، لا تتسبب فقط في مظهر البشرة المزعج، بل تعتبر هي المكان الآمن للأوساخ والجراثيم، التي تظل عالقة...

هل تساهم المشروبات الخالية من السكر  بتقليل الدهون؟

متابعة: روان ديوب   انتشر في السوق عدد كبير من الأدوية التي تبطئ امتصاص الكربوهيدرات. ومنتجات مختلفة ذات محتوى منخفض من السعرات الحرارية أو...

علاج طبيعي غير مكلف.. ما هي فوائد تثليج الوجه وطريقة تطبيقه؟

متابعة - لجين اسماعيل : يمكن لتقنية تثليج الوجه أن توفر العديد من الفوائد للبشرة. كما أنها تحسن اللون، وتقلل انتفاخ العينين، وحتى...

يحمي القلب ويحارب السرطان.. فوائد نبات الأملج

متابعة _نور نجيم يساعد تناول زيت نبات الأملج على مكافحة البكتيريا، كما يُقلل من نموّ 12 نوعاً من الكائنات الحيّة الدقيقة ومنها الخميرة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...