رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقليل الجوع

المكسرات من أفضل الأطعمة لخسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى     أظهرت دراسة حديثة من جامعة ساوث أستراليا أن إدراج المكسرات في الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن والتي يتم التحكم في...

لهذه الأسباب يجب بدء الإفطار في رمضان على التمر

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الإفطار على التمر من أهم السنن النبوية. التي اتخذها المسلمون في رمضان. عن سيدنا محمد صلى الله...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...