رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقلصات الساق

ماهو سبب تقلصات الساق عند النساء الحوامل؟

تعاني أغلب النساء الحوامل خلال الفترة الأخيرة من الحمل بتقلصات مزعجة في الساق، خاصة أثناء النوم ما يسبب لها الكثير من الآلام. ومن...

كيف تمنعين تقلصات الساق أثناء الحمل؟

متابعة: روان ديوب   يستيقظ البعض فجأة نتيجة للألم الناتج عن تشنجات مؤلمة وحارقة حول الركبتين في الليل، فمن المحتمل أنك تعاني من تقلصات...

لمنع تقلصات الساق أثناء الحمل.. اتبعي هذه التمارين واشربي الماء

متابعة: روان ديوب   يستيقظ البعض فجأة على تشنجات مؤلمة وحارقة حول الركبتين في الليل، فمن المحتمل أنك تعاني من تقلصات في الساق. تحدث هذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...