رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تفاح

أفضل الأغذية لمرضى النوبات القلبية

متابعة _ لمى نصر: وفقاً لدراسة، فإن التحول إلى نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأسماك يقلل من فرصة الوفاة بسبب النوبة القلبية...

فوائد لا توصف لهذا الجزء من التفاحة.. احرص على تناوله!

متابعة _ لمى نصر: ربما يكون القول المأثور القديم "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب" هو السبب في أن التفاح أصبح من أكثر...

هذه الحيل الذكية ستمنع التفاح المقطّع من التحول للون البني!

متابعة _ لمى نصر: بغض النظر عن مدى نضارة التفاح وهشاشته، فإنه لا يصبح فاتح للشهية بمجرد تحوله إلى اللون البني — والذي...

أفضل الفواكه لمرضى السكري

متابعة _ لمى نصر: تتعرض الفاكهة لسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم. من المؤكد أن العديد من أنواع...

أطعمة باللون الأحمر تساعدك على تجنب الاكتئاب!

متابعة _ لمى نصر: يؤثر الاكتئاب على كثير من الناس ويمكن أن يغير الحياة. غالباً ما يساعد العلاج الطبي والاستشارة في تخفيف الأعراض،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...