رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تفاحة

إضافة إلى فوائده على الصحة.. تعرفي استخدامات التفّاح للبشرة

متابعة - لجين اسماعيل : يقال" إنّ تفّاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيداً". حيث يحتوي التفّاح على مركّبات تحميه من بعض الفيروسات والبكتيريا....

كوب ماء مع تفاحة لخسارة الوزن.. طبّقي هذه الوصفة بنفسك

متابعة: روان ديوب   يرغب الكثير من الأشخاص حول العالم بتناول الطعام في كل الأوقات، ولهذا لا يترددون في استهلاك كمية كبيرة منه خلال...

بقطعة تفاح امنعي انتشار رائحة القلي في منزلك!

متابعة : رهف عمار   أكثر ما يزعجك وأنت تعدين الأطباق الشهية لأفراد أسرتك هو انتشار رائحة الطعام في كل أرجاء المنزل. ولهذا تعمدين...

إكسير الصحة الدائمة.. هذا ما يفعله تناول تفاحة واحدة على الريق يومياً

متابعة – نغم حسن التفاح من أنواع الفاكهة الأكثر شيوعاً في العالم، وتتميز بوجود العديد من النكهات والأشكال منها. ويحتوي التفاح على العديد من...

لهذا السبب.. عليك إضافة المكسرات أو الزبادي إلى الفاكهة

متابعة: نازك عيسى   ينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن تناول الوجبات الخفيفة المصنعة أو المقلية .واستبدالها ببدائل صحية مثل الفاكهة. ويساعد تناول الفاكهة مع بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...