رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تغيرات

ماذا يحدث في الجسم عند تناول الكثير من الكربوهيدرات؟

متابعة-سوزان حسن تعتبر الكربوهيدرات من العناصر الغذائية المهمة للجسم لأنها تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للعمليات الحيوية على مدار اليوم والحركة والتركيز. من المستحيل...

الصداع أبرزها.. تغيرات تطرأ على الجسم عند التخلي عن شرب القهوة

متابعة- بتول ضوا تحتل القهوة المرتبة الأولى بين أكثر المشروبات الساخنة شهرةً وانتشاراً. لها عشاقها في جميع أنحاء العالم. وتعد رفيق الصباح الدائم لدى...

تعرّف عليها.. التغيرات التي ستطرأ عليك عندما تتخلى عن منتجات الألبان

متابعة _ لمى نصر: بغض النظر عن الفوائد الصحية التي تحتويها منتجات الألبان، يسعى أو يحاول الكثير من الناس إلى إخراج هذه المنتجات...

تغيرات في ذراعيك تدل على إصابتك بجلطة دموية

متابعة: روان ديوب   تعد جلطات الدم من الحالات الطبية الطارئة الخطيرة، وتؤدي إلى انسداد رئوي خطير إذا تركت دون علاج.   ولتعرفي ما إذا كنت...

أولها التعامل بحنان.. طرق التربية الصحيحة للتعامل مع الفتاة المراهقة

متابعة- بتول ضوا تعد فترة المراهقة من أكثر الفترات حساسية في حياة الفتاة، يرافق تلك المرحلة العديد من التغيرات النفسية والجسدية الصعبة. لذلك من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...