رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تغذية

زيت الجوز: كنوز طبيعية لصحتك وجمالك

هل تعلم أن زيت الجوز، هذا السائل الذهبي المستخلص من ثمار الجوز الغنية بالنكهة والقيمة الغذائية، هو في الواقع كنز حقيقي لصحتك...

الطحينة: كنوز مخفية بين ملاعق! اكتشف فوائدها الصحية المذهلة

متابعة بتول ضوا هل تعتقد أن الطحينة مجرد مكون إضافي للطعام يعطي نكهة مميزة؟ إذا كان جوابك بنعم، فأنت تفوت على نفسك...

اكتشاف مذهل: الأسماك وسلاح سري ضد التوحد لدى الأجنة!

متابعة بتول ضوا في خبر سار للأمهات الحوامل، كشفت دراسة علمية جديدة عن دور هام لتناول الأسماك في تقليل خطر إصابة الأجنة بمرض...

المشروبات المحلاة.. دراسة صادمة تكشف العلاقة بين السكر والسرطان

متابعة بتول ضوا تنتشر المشروبات المحلاة بشكل واسع في حياتنا اليومية، بدءًا من الصودا والمشروبات الغازية وصولًا إلى العصائر المعلبة والمشروبات الرياضية. ورغم...

مخاطر الإفراط في تناول حمض الفوليك.. إليك الإجابة الكاملة

متابعة بتول ضوا حمض الفوليك، أو فيتامين ب9، يلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم، خاصة خلال فترة الحمل. فهو يساهم في إنتاج خلايا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...