رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تغذية صحية

فول الصويا سلاحك الأول في الوقاية من سرطان الثدي: دراسة جديدة تكشف التفاصيل

متابعة - علي حسام ضعون في كل أكتوبر، نسلط الضوء على أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي، وهو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا...

الوقاية من أمراض القلب لدى الأطفال: أهمية العادات الصحية

متابعة - علي حسام ضعون تزداد معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأطفال بشكل مقلق في السنوات الأخيرة، وذلك بسبب العادات الغذائية...

وقاية طبيعية من سرطان الثدي: الأطعمة التي يجب أن تتناوليها

متابعة - علي حسام ضعون سرطان الثدي يعتبر من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن التحكم...

حماية أطفالك من الأمراض: أهمية غسل الأيدي والعادات الصحية

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر فترة المدارس بيئة خصبة لانتشار الأمراض بين الأطفال. ولكن، هناك سلوك بسيط وفعال يمكن أن يحمي أطفالك...

6 وجبات خفيفة صحية وسريعة.. داعمي رحلتك نحو الوزن المثالي

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالجوع بين الوجبات وتبحث عن خيارات صحية لا تفسد مجهودك في الرجيم؟ لا تقلق، فقد جمعنا لك في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...