رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز الهضم

منها تعزيز الهضم.. فوائد صحية مذهلة لدبس الرمان للنساء

متابعة: روان ديوب   يتميز دبس الرمان باحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة تفوق تلك المتوفّرة في عصيره. ويستخدم في إعداد الصلصات المنوّعة...

ستدهشك.. الزبادي لخفض الوزن وتعزيز الهضم

متابعة- غرام محمد ذكر موقع "تايمز أوف انديا" Times of India أن ضم الزبادي إلى نظامك الغذائي اليومي، خاصة أثناء وجبة العشاء، سيساعدك...

لمرضى الضغط.. اشربوا 3أكواب من المشروب الأحمر يومياً وستذهلكم النتيجة

متابعة - نغم حسن يعاني مرضى ضغط الدم من مشاكل تتعلق باختيار مشروباتهم، حيث تعود بعض المشروبات بالضرر على أجسامهم. ولذلك اخترنا أن نقدم...

منها محاربة الشيخوخة.. إليك أهم فوائد الكرز التجميلية

الكرز من الفاكهة اللذيذة المعروفة بفوائدها للصحة فهو مصدر لفيتامين C أو حمض الأسكوربيك، كما أن له فوائد تجميلية متعددة للبشرة ويساعد...

فوائد صحية غير متوقعة لعصير الليمون.. منها تعزيز الهضم

متابعة: روان ديوب   يمتلك عصير الليمون خصائص مفيدة للصحة، بما في ذلك تعزيز خطط النظام الغذائي لفقدان الوزن والمساعدة في الهضم. ويتميز عصير الليمون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...