رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز المناعة

مشروبات في الشتاء تساعدك على تعزيز المناعة

يعد فصل الشتاء وقتًا مثاليًا للاستمتاع بالمشروبات الدافئة التي تُساعد على تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض. إليك بعض أفضل المشروبات التي يُمكنك تناولها في...

طريقة سهلة لتعزيز المناعة في فصل الشتاء

يمكن أن يكون فصل الشتاء موسمًا صعبًا على جهاز المناعة، حيث تنخفض درجات الحرارة وتنتشر الأمراض المعدية بسهولة أكبر. هناك العديد من...

أبرزها تعزيز المناعة.. فوائد صحية لتناول الجرجير

الجرجير هو نبات عشبي من العائلة الصليبية، وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك: فيتامين K: يلعب فيتامين K...

طرق تعزيز المناعة في فصل الشتاء

يهتم الكثيرون بتعزيز المناعة في فصل الشتاء خاصة مع اشتداد البرودة، لذا نرصد لكم طرق تعزيز المناعة في السطور التالية. تناول نظام...

أطعمة تعزز مقاومة المناعة للأمراض

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في تعزيز مقاومة الجسم للأمراض. إليك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تعزيز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...