رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز المناعة

في زمن الأوبئة.. تناول ملعقة من هذه الوصفة يوميًا لتقوية المناعة

في ظل انتشار الأوبئة والفيروسات، تبحث الأمهات عن الأكلات التي تساعد أطفالهن على تقوية مناعتهم والحد من الأمراض والجراثيم بقدر الإمكان خصوصا...

مفاجأة.. فوائد غير متوقعة لـ لبن جوز الهند ستدفعك لتناوله يومياً

تتعدد الفوائد الصحية لـ لبن جوز الهند فهو من الأغذية المفيدة جدا لصحة الإنسان، ويتم استخراجه من ثمرة جوز الهند، ويجب إلا...

5 فوائد غير متوقعة لتناول مشروب الزعتر.. منها يعزز المناعة

تتعدد الفوائد الصحية المدهشة لتناول شاي الزعتر، هذه الأعشاب لها خصائص مفيدة. لصحتك بعدة طرق يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للبكتيريا والتي...

مفاجأة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفلفل الأسود؟

يتضمن الفلفل الأسود على فوائد صحية بفضل مركباته النشطة بيولوجيًا، والأهم هو البيبيرين، والذي هو قلويد طبيعي يعطي الفلفل الأسود طعمه اللاذع،...

تناول حبتين من القرنفل يوميا..وشاهد ما يحدث

يتميز القرنقل باحتوائه  على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات، ومضادة للالتهابات، ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات، إليك فوائد تناول حبتين من القرنفل في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...