رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز الثقة بالنفس

10 عبارات سحرية ستحولك إلى نسخة أقوى وأكثر ثقة بنفسها!

متابعة بتول ضوا هل تشعر أحيانًا بعدم الثقة بنفسك؟ هل يؤثر ذلك على قراراتك وإنجازاتك؟ لا تقلق، أنت لست وحدك! الشعور بعدم الثقة...

هل تتحدث مع نفسك؟ هذا ليس جنونًا، بل علامة ذكاء!

متابعة بتول ضوا هل تشعر أحيانًا بأنك مجنون عندما تجد نفسك تتحدث بصوت عالٍ مع نفسك؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك! فالتحدث مع...

جراحة الأذن البارزة: إليك كل ما يجب معرفته عن هذا الإجراء التجميلي

متابعة بتول ضوا تُعد جراحة الأذن البارزة، المعروفة أيضاً باسم رأب الأذن، من أشهر عمليات التجميل التي تُجرى للأطفال والكبار على حدٍّ سواء....

تعزيز الثقة بالنفس.. نصائح يمكن أن تساعدك

متابعة بتول ضوا الثقة بالنفس هي شعور الشخص بقدرته على تحقيق أهدافه ومواجهة التحديات. وهي أمر مهم لتحقيق النجاح في مختلف جوانب الحياة،...

أنواع رياضة تعزز ثقة طفلك بنفسه.. تعرف عليها

يمكن أن تساعد الرياضة الأطفال على تطوير الثقة بالنفس بعدة طرق. يمكن أن يساعدهم على: تطوير المهارات الجسدية والعقلية. بناء العلاقات مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...