رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزز صحة القلب

لن تتوقّعوا كم هي مفيدة التونة المعلّبة!

متابعة _ لمى نصر: تعتبر التونة المعلّبة من الأطعمة التي نجدها بسهولة في جميع الأسواق الغذائية. بالإضافة إلى ذلك فهي تعتبر من الأطعمة...

صيدلية متكاملة لايمكن تصورها لهذا النوع من الخضار

متابعة: نازك عيسى   تعد الفاصولياء الخضراء من المأكولات السهلة التحضير والغنية بالمواد الغذائية الصحية التي تعزز صحة الجسم ومناعته . وللفاصولياء الخضراء فوائد...

تناولها مسلوقة أو مقلية.. أكل هذا النوع من الخضروات يعزز صحة القلب

متابعة- غرام محمد توصلت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة بوردو، أن تناول المزيد من أحد الخضروات على وجه التحديد، يمكنه تعزيز صحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...