رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعب

نصائح وأفكار خاصة بالمسافرين لمواجهة التعب أثناء السفر

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح والأفكار لمساعدتك على التعامل مع التعب أثناء السفر:   1. التخطيط المسبق: - قم بالتخطيط للرحلة بشكل جيد، بما في ذلك...

التعب عند الاستيقاظ يُنذرك بمرض خطير.. احذري منه

متابعة - علي معلا يعتقد الكثيرون أن الإجهاد البدني ونقص النوم هما العوامل الرئيسية التي تسبب الإرهاق، ولكن الحقيقة هي أن الإرهاق يمكن...

لماذا نشعر بالتعب الجسدي عند الانفصال عن الحبيب؟

متابعة _ لمى نصر: يُعتبر الانفصال عن الحبيب شأنًا صعبًا ومؤلمًا للعديد من الأشخاص، ويمكن أن يؤدي إلى شعور بالتعب العاطفي والجسدي. هناك...

أبرز أسباب رفة العين.. لا تغفلها

متابعة _ صبا عباس: رفة العين، المعروفة أيضًا باسم تشنج العضلة المحيطة بالعين أو النمش العضلي، هي حالة تتميز بارتعاش غير إرادي في...

أبرزها الدوخة.. أعراض لنقص الحديد لا يجب تجاهلها

متابعة _ صبا عباس: نقص الحديد هو حالة يعاني فيها الجسم من نقص في مستويات الحديد. وهو من أكثر اضطرابات نقص المعادن شيوعًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...