رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تطوير الشخصية

10 عادات يومية بسيطة تغير حياتك في أقل من شهر

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأنك عالق في روتين ممل؟ هل تبحث عن طرق لتحسين حياتك؟ قد تكون العادات اليومية البسيطة هي المفتاح...

تكلم بجسدك! 10 إشارات خفية تدل على ثقتك وذكائك”

متابعة بتول ضوا هل سبق لك أن التقيت بشخص ما وأحسست على الفور بثقته الكبيرة بنفسه، أو ربما شعرت بذكائه الحاد حتى قبل...

كيف تصبح أكثر حزماً وثقة بالنفس؟ نصائح ذهبية من أخصائيي النفس

متابعة بتول ضوا هل تشعر أحياناً بأنك غير قادر على التعبير عن رأيك بوضوح أو الدفاع عن حقوقك؟ هل تتمنى أن تكون أكثر...

بعض النصائح التي تساعدك أن تصبحي امرأة جذابة

خاص : نازك عيسى لا تقتصر الجاذبية على المظهر فحسب، بل على مجموعة من العوامل، بما في ذلك: الثقة: المرأة الواثقة من نفسها تنضح...

نقاط أساسية لتطوير الشخصية وتنميتها بالطريقة المثالية

متابعة- بتول ضوا يقول الخبراء إن المفتاح الرئيسي للتطور الشخصي الجيد هو الخروج مما يسمونه "منطقة الراحة" الخاصة بهم. وهي منطقة يشعر فيها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...