رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تضر

احذر تناولها.. أنواع الأطعمة التي تضر بصحة العظام

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر صحة العظام أمرًا حاسمًا للحفاظ على جودة الحياة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية. ومن المهم أن نكون على دراية...

دراسة حديثة الـ5G… خطر على الصحة والبيئة

متابعة : رهف عمار   أشارت دراسة حديثة أُجريت في المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن موجات الـ 5G لا تتّسم...

مشروبات على مرضى السكري تجنبها

متابعة- رنا يوسف تسبب المشروبات التي تحتوي على السعرات الحرارية ارتفاع نسية السكر في الدم، لهذا توصي جمعية السكري الأمريكية (ADA) بتناول مشروبات...

لا تتناولها.. 5 أطعمة تضر بشرتك

متابعة : رهف عمار   على الرغم من أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامينات "أ" و"سي" و"د" وأوميغا 3 والزنك، والتي تساعد على...

احذر لصحتك.. أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويف

متابعة :رهف عمار   لا شك أن الميكروويف هو جهاز رائع يوفر لنا الوقت في تسخين الطعام، بشكل أسرع  لكن ليست كل الأطباق مناسبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...