رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ترطيب الجسم

دراسة تكشف عن أفضل المشروبات لترطيب جسمك

متابعة-سوزان حسن ما هو أفضل مشروب للترطيب عندما تشعر بالعطش؟ بالطبع ، يمكنك دائمًا الحصول على كوب من الماء ، لكن الماء العادي...

على خلاف توقّعاتنا!.. 3 فوائد صادمة للمشروبات الغازية

متابعة _ لمى نصر: تحتوي المشروبات الغازية عادةً على المياه الغازية والمُحلي مع نكهة طبيعية أو صناعية. وقد يكون المُحلي عبارة عن سكر أو شراب...

دراسة حديثة: الحليب أكثر ترطيبا للجسم من الماء

متابعة -زهراء خليفة أظهرت دراسة حديثة أن شرب الحليب يمكن أن يرطب الجسم بشكل أفضل من شرب الماء. الماء مفيد في إعادة ترطيب...

ماذا لو تناولتم الخيار يومياً!

متابعة _ لمى نصر: يعد تناول الخيار عادة يومية لملايين الأشخاص حول العالم. حيث يُوصى بالاستهلاك اليومي للخيار نظراً لفوائده العظيمة على صحة...

ستجعلكم تعشقون تناولها على الإفطار.. 6 فوائد خارقة للسلطة الخضراء

متابعة _ لمى نصر: إن تناول طبق من السلطة الخضراء بشكل يومي في رمضان يعتبر واحداً من العادات الصحية الممتازة. وفي السطور التالية سنتحدث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...