رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ترطيب الجسم

للحوامل .. 5 فوائد مذهلة للكرفس

متابعة: نازك عيسى تتزايد أهمية التغذية السليمة خلال فترة الحمل، إذ تحتاج المرأة الحامل إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لدعم صحتها وصحة...

خطوات مهمة لمكافحة التجاعيد حول العين

متابعة: نازك عيسى أفادت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الجلدية في ألمانيا بأن البشرة حول العينين حساسة ورقيقة جدًا. مع التقدم في العمر، تقل...

ماذا يحدث للحامل عند تناول الجبن القريش؟

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر الجبن القريش من منتجات الألبان المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولكن، ما...

9 نصائح ذهبية لحماية قلبك: دليل شامل لصحة قلب أفضل

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن أمراض القلب تعد من أبرز أسباب الوفاة حول العالم؟ ولكن الخبر الجيد هو أنه يمكننا...

6 علامات تدل على أن جسمك يصرخ من الجفاف

متابعة - علي حسام ضعون الجفاف هو حالة شائعة تحدث عندما يفقد الجسم كمية أكبر من الماء أكثر مما يتم استبداله. قد يبدو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...