رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ترطيب الجسم

بعد الاستحمام.. 4 أمور هامة عليكِ القيام بها

متابعة- غرام محمد تسعى جميع السيدات للحصول على حمام دافئ ينسين من خلاله جميع ضغوط اليوم، ولكن أهم من الاستحمام هو ما تقومين...

فوائد الليمون والماء على الريق .. أشهر الخلطات الصحية

يعتبر الماء والليمون من الوصفات المنزلية الشائعة التي تعود بالنفع على الجسم. يحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، ولذلك ينصح...

يُنصح بتناوله يومياً.. صيدلية شاملة لمشروب الجرجير باللبن

متابعة - سماح اسماعيل يعد الجرجير من أفضل الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد، ويمتلك نسب عالية من الكالسيوم والزنك وفيتامين سي...

عالجي مشكلة السيلوليت المزعجة باتباع هذه النصائح الثمينة

متابعة: نازك عيسى   يعد السيلوليت أحد المشاكل الجمالية المزعجة للمرأة . وخاصة في فصل الصيف . إذ يمنعها من ارتداء الملابس القصيرة. ويظهر السيلوليت ...

لتفادي ضربة الشمس خلال الصيف.. 6 أشياء أساسية لا تغفل عنها

متابعة – علي معلا: تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه، ويعتبر السبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...