رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ترطيب الجسم

الكيوي الفاكهة المعجرة … 8 فوائد يقدمها للرجيم

متابعة: نازك عيسى يعد الكيوي من الفواكه المفيدة جدًا لصحة الإنسان بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولكن هل يمكن...

هل تعاني من جفاف الشفاه في الشتاء؟ 6 طرق للحفاظ عليها

متابعة: نازك عيسى مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض ويصبح الهواء أكثر جفافًا، مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الشفاه، خاصةً...

الإلكتروليتات والسبب وراء كونها عاملاً مهماً في ترطيب الجسم

متابعة: نازك عيسى تعتبر الإلكتروليتات من العناصر الأساسية التي تساهم في الحفاظ على التوازن الكيميائي والوظيفي داخل الجسم البشري. وهي مواد تتحلل في...

تعرف عليها … أبرز الفوائد الصحية لشاي الرمان

متابعة: نازك عيسى مع اقتراب فصل الشتاء وتغيرات الطقس، تتزايد حاجة الجسم لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض المرتبطة بانخفاض درجات الحرارة. ومن المشروبات...

جفاف البشرة بين الأسباب الطبية ونمط الحياة

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من جفاف البشرة، وهو حالة تحدث عندما يفتقر الجلد إلى كمية كافية من الماء أو الزيوت الطبيعية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...