رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تراكم الدهون

اتباعها يسبب ضرراً كبيراً.. عادات خاطئة تزيد من الوزن

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر تراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة كبيرة تقلق الكثير من الرجال والنساء. لكن هناك بعض العادات البعيدة...

عادات سيئة تسبب زيادة الدهون المتراكمة في منطقة البطن.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : تتراكم الدهون الغير المرغوب بها في البطن، ليش بسبب الطعام فقط، إنما توجد بعض العادات السيئة التي يتبعها...

بمتناول يديكِ ولم تدركيها.. مكونات تساعدك على التخلص من دهون الأرداف

متابعة - لجين اسماعيل : معظم النساء يعانين من تراكم الدهون خصوصاً عند الأرداف. بسبب تغيّر بالهرمونات، الوراثة أو اتباع نمط حياة غير...

لإزالة دهونه.. جربي هذه الخلطات لتنظيف وتعقيم الميكرويف

  متابعة - لجين اسماعيل : يشكل جهاز الميكرويف، قطعة رئيسية نجدها في كل مطبخ، لكن تنظيفه يمثّل أبرز المشاكل التي نعانيها جراء تراكم...

نقص هذا الفيتامين يسبب السمنة وتراكم الدهون.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم: كشفت دراسة جديدة عن نتائج مذهلة تتعلق بارتفاع مستويات الدهون في خلايا الإنسان عند انخفاض معدلات أحد أكثر الفيتامينات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...