رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخفيف

تناولها يومياً.. هذه الأطعمة تخفف من شهيتك للطعام

متابعة- غرام محمد تشكل الوجبات الخفيفة جزءاً أساسياً من روتين حياتنا اليومية. والتي من المفترض أن تشعرنا بالشبع إلا أنها عادةً ما تجعلنا...

أخطاء شائعة ترتكبينها عند التنظيف بالمبيض.. تجنبيها فوراً!

متابعة _ لمى نصر: المبيض ضروري في جميع المنازل كمطهر فعال. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بكيفية استخدام المبيض، فهناك ثلاثة أخطاء شائعة...

نصائح ذهبية لتخفيف آلام أسفل القدم

متابعة _ لمى نصر: قدمك تقوم بالكثير من العمل. سواء كنت تتجول أو تقف لفترات طويلة من الوقت أو تمارس الرياضة، فإن قدميك...

6 أسباب ستدفعك للتخفيف من شرب الشاي!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الشاي من أكثر المشروبات المحبوبة في العالم. تم استخدام الشاي لخصائصه العلاجية في الطب التقليدي لعدة قرون. علاوة على...

تعرف عليها.. هذه الأطعمة تقيك من الإصابة بمرض التهاب المفاصل

متابعة- غرام محمد يجب أن تعرف أن الكثيرين استطاعوا التخفيف من حدة مرض التهاب المفاصل. باتباعهم نمط حياة صحيا. ورغم أن النظام الغذائي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...