رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخفيف القلق

اكتشفوها .. 5 فوائد صحية لشاي إكليل الجبل

متابعة: نازك عيسى   شاي الروزماري مليء بالفوائد، سهل التحضير، ولذيذ الطعم .في هذا المقال، سنتعرف على فوائد شاي إكليل الجبل وخصائصه المتعددة. فوائد شاي...

مجموعة من الأحجار الكريمة وجودها يخفف القلق والتوتر.. تعرفوا أكثر

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من الأحجار الكريمة التي يقال إنها تساعد في تخفيف القلق وتهدئة العقل والجسم. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن تأثيرات...

رددها باستمرار.. أدعية مستجابة لتخفيف القلق

متابعة- غرام محمد اللهم اصرف عنّي القلق والتوتر. وأنزل عليّ طمأنينةً من عندك وسكينةً من نسمات رحمتك. واجعل نومي راحةً لي في بدني،...

نصائح هامة للتعامل مع فوبيا ركوب الطائرة

متابعة -سوزان حسن من الطبيعي أن نشعر ببعض القلق عند ركوب الطائرة ، لكن الخوف المفرط يمكن أن يؤدي إلى القلق وزيادة معدل...

وداعاً للنظارات الطبية .. اكتشاف جديد سيخفف من القلق

متابعة-سوزان حسن يعاني الكثير من الناس من إزعاج ارتداء النظارات ، لكن الباحثين توصلوا إلى اكتشاف طبي جديد قد يخفف من التعب ويمنحك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...