رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخفيف التوتر

حتى لا تعانوا بصمت.. طرق سريعة المفعول لعلاج الصداع

متابعة - لجين اسماعيل : قد يكون ألم الصداع الأسوأ. لما له من تأثير على نوعية الحياة. كما أنَّ أخذ الكثير من الادوية...

فوائد الحجامة الرياضيين.. ستصدمك

متابعة- بتول ضوا الحجامة هي شكل من أشكال العلاج البديل المصمم لتخفيف الألم عن طريق تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة. تم استخدامها...

بهذه الطريقة تساعدك النباتات المنزلية على تعزيز صحتك ورفاهيتك

متابعة- بتول ضوا لا تعد البستنة هواية جيدة فحسب، بل يمكن أن يساعد امتلاك نباتات داخلية تقديم العديد من الفوائد للجسم، كما وتعكس...

5 أسرار للحفاظ على الشباب والجاذبية لأطول فترة ممكنة

متابعة - نور نجيم : كشفت اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل البريطانية ماري رينولدز، عن خمسة أسرار، للحفاظ على الشباب والجاذبية لأطول فترة ممكنة....

لمن تكره جسدها.. خطوات تساعدك على التمتع ب “إيجابية الجسد”

هناك الكثير ممن لا يشعرون بالرضا أو السعادة على أجسادهن، خاصة النساء. لكن العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لإعادة التقدير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...