رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخفيف الاجهاد

تعرف اليها.. كيفية التخلص من الإجهاد في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل الإجهاد هو حالة تنشأ عندما يُتعرض الجسم لمجموعة من المواقف والظروف الصعبة والمجهدة، وقد يؤدي الإجهاد إلى تأثيرات سلبية على...

حلول للتخلص من إجهاد العمل وتعبه.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : عندما تسيطر علينا مشاعر القلق يؤدي ذلك إلى تفاقم التوتر وحدوث دوامة من الاستياء. في صدد إدارة التوتر، يقول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...