رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخفيض الكوليسترول

خبيرة تغذية تكشف عن إضافات غذائية صغيرة يمكن أن تخفض الكوليسترول

أفادت تقارير إعلامية، أن خبيرة تغذية كشفت كيف يمكن لتعديلات غذائية صغيرة أن تشكل أسلحة فعالة في مكافحة ارتفاع نسبة الكوليسترول، حيث...

أطعمة تساعدك على تخفيض الكوليسترول الضار.. واظب عليها

متابعة - علي معلا يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكنك تخفيض الكوليسترول الضار في الجسم، من خلال...

ستدهشك.. فوائد الميرمية الصحية أهمها محاربة الشيخوخة

  متابعة - لجين اسماعيل : تتميز الميرمية، برائحة قوية ونكهة ترابية. تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. والمركّبات المهمة لصحة الجسم. لذا...

فوائد الباذنجان للنساء لا يمكن توقعها

متابعة- غرام محمد الباذنجان من أنواع الخضروات التي يمكن للمرأة أن تستخدمها في الطهي بأشكال مختلفة؛ نظراً لتعدد الأطباق التي يدخل في مكوناتها...

فوائد لايمكن توقعها في تعزيز المناعة للحليب بالثوم

متابعة: نازك عيسى   يسعى معظم الأشخاص إلى تعزيز مناعتهم من خلال اتباع نظام غذائي صحي والبحث عن المكونات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...