رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخسيس

من المطبخ العربي.. أغذية للحمية المخسسة لجسم مثالي

    تسعى الكثير من الفتيات إلى اتباع أنظمة تغذية وحمية مختلفة للاستمتاع بجسم وقوام رشيق، ويُلاقي بعض الأغذية الخاصّة بالحمية رواجًا في صفوفهن؛...

مع 4 فئات مُذهلة.. نظام جديد لفقدان الوزن الزائد بطريقة سريعة

    احتلت مشكلة فقدان الوزن الزائئد اهتمام الكثيرون، حيث يلجأون إلى أنظظمة غذائية مُحددة أو قد يصل الأمر إلى اللجوء للعمليات الجراحية، فتستند...

بمكونين فقط.. حضري “كريم التخسيس الموضعي” في المنزل

يعد التخسيس الموضعي هو احد وسائل التخسيس وإنقاص الوزن الزائد التي يتم اللجوء إليها إما رغبةً في التخلص السهل والسريع من دهون...

افقدي 5 كيلو من وزنك في 3 أيام.. مع ريجيم الجيش

  تلجأ الكثير من السيدات إلى أنظمة الدايت المختلفة التي تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن، للاستمتاع بجسم صحي وقوام ممشوق، وظهر مؤخرًا...

“حمية الخيار” السحرية..لنحت الجسم في أسبوع

يعاني الكثير من صعوبة فقدان الوزن،  إليكم الحل السحري "حمية الخيار". يعد الخيار، من الخضروات منخفضة السعرات ويمكنه أن يساعد على تخفيض الوزن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...