رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخسيس

ستدهشك فوائد شرب مغلي البقدونس.. أحدها تفتيت الحصى

متابعة : رهف عمار   البقدونس عشبة مستخدمة منذ القدم، عرفه الإنسان الزراعي في المجتمعات الأولى، وكان يستخدمه لتحضير شتّى أنواع الأطعمة، لفوائده المتعدّدة،...

خلطة طبيعية تنسف الوزن بلمح البصر.. لا تفوتيها

متابعة _ نور نجيم : يسعى الكثيرون لزيادة حرق المزيد من السعرات الحراريّة وتخزين كميّات أقل من الدهون، للتخلص من الوزن الزائد والتمتع...

وداعاً للمعاناة.. تعرف على حمية الخيار السحرية لنحت الجسم في أسبوع

متابعة - أميرة جادو يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في فقدان الوزن بالرغم من تقليل كمية الطعام، لذا إليكم الحل السحري "حمية الخيار"،...

فوائد ورق الجوافة لإنقاص الوزن ستدهشك البساطة

متابعة: رهف عمار   يلجأ الكثيرون لانواع مختلفة من الرجيم للتخسيس فيما يتم التركيز في الآونة الأخيرة على أصناف الطعام التي يمكنها المساعدة في...

في وقت قياسي.. أحصل على وزن مثالي بـ رجيم القهوة والحليب والفاكهة

متابعة - أميرة جادو يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في إنقاص الوزن بطريقة مثالية بالرغم من اتباع حميات وأنظمة غذائية قاسية وتقليل كميات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...