رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخسيس

هل سبق وسمعت أن القرنفل يساهم بالتخسيس..إليك التفاصيل

متابعة : رهف عمار   يتوافر القرنفل على شكل براعم زهور مجففة، وهو من التوابل الشعبية التي يستخدمها الناس في الحساء واللحوم والصلصات وأطباق...

مفعولها سحري.. إليك 4 حيل لإنقاص الوزن بدون ريجيم

متابعة – علي معلا: ريجيم كلمة تتكرر كثيراً ونكره سماعها باستمرار عندما نكون بحاجة إلى إنقاص بعض الكيلوجرامات لتبدو أجسامنا رشيقة وممشوقة. وأحياناً عندما...

تنسف الوزن.. فوائد قشور الرمان المذهلة للتخسيس

  متابعة _ نور نجيم : يحدث تغيّر ملحوظ في الشهية عند تناول قشور الرمان، فهو خيار رائع جداً للتخسيس. فيقلّل من مستوى الشحوم...

منها التخسيس.. فوائد خارقة تدفعك لتناول الليمون الاسود يومياً

متابعة أسماء غنم يحتوي الليمون الاسود على فوائد كثيرة للرجيم والتخسيس .فضلاً عن فوائده المذهلة على صحة الجسم.   ماهي فوائد الليمون الاسود للرجيم؟ 1- تحفيز...

أفضل بديل لتخسيس دهون البطن الصعبة.. جربيه فوراً 

متابعة _ نور نجيم : أكدت الدراسات أن بذور القهوة الخضراء تساعد على تدمير الدهون داخل الجسم والقضاء عليها. وهي الطريقة العالمية الجديدة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...