رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين صحة الشعر

كُلّ ما عليك معرفته عن أفضل وقت لتناول مكملات الكولاجين

متابعة بتول ضوا يُعد الكولاجين بروتينًا ضروريًا لصحة الجلد والعظام والمفاصل، ولكن مع تقدّمنا في العمر، تبدأ مستويات الكولاجين الطبيعية في الجسم بالانخفاض. لحسن...

كيف تستخدم الفازلين على الشعر لتغذيته وتسريع نموه؟

متابعة - لجين اسماعيل إذا شعرت أن شعرك تالف أو صعب النمو أو حتى باهت ، فأنت بحاجة ماسة إلى إيجاد حل يمكن...

يجهلها الكثيرون.. فوائد سحرية لماء الأرز تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا الأرز من الأطباق التي تميز سفرتنا على الدوام. له الكثير من الفوائد الصحية التي يقدمها للجسم. كما ولمائه أيضاً فوائد...

رغم فوائدها.. بذور هذه الفاكهة الاستوائية قد ينهي حياتك

متابعة- بتول ضوا الرامبوتان إحدى أنواع الفواكه الاستوائية غير المعروفة لدى الكثيرين، تتميز بلونها الأحمر وبقشر يشبه الفراء، كما أنها غنية بالعديد من...

هذه هي المواد الغذائية اللازمة لصحة الأسنان والشعر

متابعة - خالد الديب: كشفت أخصائية التغذية الروسية، الدكتورة ناتاليا ميفيدوفا، أن النظام الغذائي المتوازن، قد يكون أكثر فعالية في تحسين صحة الأسنان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...