رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين صحة الجهاز الهضمي

العنبر: فوائد صحية تتجاوز عبقه الفاخر

متابعة بتول ضوا العنبر، تلك المادة الصمغية ذات اللون البني الداكن أو الأسود، والتي تُفرز من أمعاء حوت العنبر، ليست مجرد عنصر فريد...

لن ترميه بعد الآن.. فوائد لا تدركها لقشر المانجو

متابعة- بتول ضوا يعد المانجو من أنواع الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين. تتميز بقيمتها الغذائية العالية. واحتوائها على عدد كبير من العناصر الضرورية...

“زيت اليانسون” فوائد لا تتوقعها ستدهشك

متابعة- بتول ضوا زيت اليانسون أحد الزيوت العطرية المستخدمة ليس فقط لأغراض الطهي. بل له دور في أيضاً في علاجات الطب البديل. نظراً...

تناول هذا المشروب السحري وتمتع بفوائد لا تقدر بثمن

متابعة- بتول ضوا للنظام الغذائي تأثير كبير على صحة الإنسان. وهناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تقدم فوائد عدة للجسم. بما فيها مشروب...

للحامل ومرضى السكري.. فوائد مذهلة لا تعرفوها عن البامية

متابعة - نغم حسن تعتبر البامية من الأنواع النباتية الشهية جداً و المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، وتؤكل ثمارها ذات القرون المغطاة بزغب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...