رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين المزاج

للتخلص من كآبة الخريف.. الحل في مكونات هذه الخلطة السحرية جرّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : يشعر الكثير من الناس في الفترة الانتقالية من الصيف إلى الشتاء. بالكآبة وتراجع الطاقة، ولتحسين المزاج هذه الخلطة...

حرق دهون البطن بمشروب سهل التحضير

متابعة- غرام محمد قد لا يأتي اتباع رجيم غذائي قاس بالهدف المرجوِّ منه، والمُتمثِّل في حرق دهون البطن، خصوصًا "العنيدة" منها. ولذا، ثمة...

لن تصدقيها.. فوائد بذور الليمون ستجعلك تحتفظين بها

متابعة - لجين اسماعيل : غالباً عندما نستهلك الفواكه. نتناول اللب ونرمي البذور كون مذاقها شديد المرارة. لكن إذا عرفت بفوائد بذور الليمون؟...

اجعليه في نظامك الغذائي.. هذا ما يحمله الموز من فوائد صحية

متابعة - لجين اسماعيل : يعد الموز من أشهر الفواكه في جميع أنحاء العالم. وذلك لعناصره الغذائية ذات التأثير الوقائي في الصحة. لذا...

وصفة خارقة من مكون واحد فقط لتحسين المزاج والنوم وخسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى   يحاول العديد من الأشخاص التحلي بمزاج جيد والحصول على قدر كافٍ من النوم بالإضافة إلى الهاجس الأول والمتعلق بخسارة الوزن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...