رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين المزاج

هذه الأطعمة تحسن المزاج شتاءً.. تعرفي إليها

متابعة -زهراء خليفة تختلف تصورات الناس عن الشتاء على نطاق واسع ، حيث يرى البعض أنه رمز للحب والرومانسية والحب ، ويعشق لياليها...

في مجال الصحة وفقدان الوزن.. ما هي فوائد الزعتر البري؟

متابعة - لجين اسماعيل : الزعتر البري هو عشب ذو قوى علاجية قوية إذا أضيف إلى نظام غذائي صحي ومتوازن. إلى جانب أنه...

منها المكسرات والشكولاتة.. إليك أهم الأطعمة التي تجعلك سعيدة

متابعة-سوزان حسن يعد الشعور بالسعادة والراحة والمزاج الجيد إحدى المهارات التي يسعى الجميع لتحقيقها ، لذلك من المهم تحديد أفضل الأطعمة التي يمكن...

تعرفي على فوائد الزيوت النباتية ..والأضرار الناجمة عن استخدامها

متابعة-سوزان حسن     تستخلص الزيوت النباتية من بذور الخضروات والفواكه والمكسرات التي تحتوي على الزيت، وبسبب تزايد استهلاك هذه الزيوت في الفترة الأخيرة، سنقدم...

تعرفي على فوائد الزنك للنساء..لم تتوقعيها ابداً

متابعة-سوزان حسن   يُعد الزنك إحدى المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة لكي يستطيع بإجراء عمله بشكل طبيعي، إذ يساعد الجسم في القيام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...