رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين المزاج

هذه الفيتامينات تساعد على تحسين المزاج …تعرّف عليها

متابعة - شادي علوش يمر الإنسان في بعض الأحيان، بحالة من الضغط النفسي التي يحتاج معها لشيء يحسن مزاجه. وتشكل بعض ل​فيتامينات​ دورا هاما...

كنز من الفوائد… ماذا يحدث لجسمك عند تناولك موزتين يومياً؟

متابعة - أميرة جادو يتضمن الموز على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، فيمكن أن تؤدي الفوائد العديدة لتناول موزتين في اليوم...

لمرضى الضغط .. احرص على تناول عين الجمل لمدة 8 أسابيع

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول عين الجمل  بانتظام لمدة 8 أسابيع يحسن صحة الأوعية الدموية، وتساهم تلك الأوعية في الحفاظ على...

منها تنظيف الرئة.. عصير مذهل له 9 فوائد

يعتبر الليمون من أفضل الحمضيات التي لها قدرة على تخليص الجسم من السموم  وحمايتك من العديد من الأمراض أبرزها السرطان. ووفقاً لما ذكره...

فوائد غير متوقعة ستدفعك لتناول اللوز في الإفطار.. لن تتخيلها

يفضل الكثير من الأشخاص تناول الوجبات الخفيفة، وبالحديث عن الأطعمة المناسبة لتناول وجبة خفيفة ، فإن اللوز شيء لن يجعلك تشعر بالشبع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...