رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين الذاكرة

لن تصدّقوا كم هو مفيد هذا العصير!

متابعة _ لمى نصر: يعدّ عصير الشمندر مع الموز من العصائر الغنية بفيتامينات C وA. كما أنه يحتوي على عدة فيتامينات آخرى ومعادن...

سلوكيات وعادات تعزز الذاكرة وتحفذها

متابعة- بتول ضوا النسيان مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس وغالباً ما يتم إلقاء اللوم على نقص فيتامين ب 12 والافتقار إلى نظام...

منها الصيام المتقطع والمشي للخلف.عادات تُحسن الذاكرة

متابعة -زهراء خليفة وفقًا لتقرير نشرته شركة Inc. ، هناك عادات وممارسات معينة يمكن للناس تعلمها لتحسين الذاكرة، صائح مذهلة تم اختبارها عبر...

خبيرة تكشف المواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ.. ضمنها في نظامك الغذائي

متابعة- بتول ضوا كما الجسم يحتاج الدماغ إلى نظام غذائي صحي ومتوازن لضمان تحفيز عمله بالشكل الصحيح. نظراً لكونه يتحمل يومياً عبئاً كبيراً،...

بشكل طبيعي.. كيف يمكن تحسين الذاكرة والمهارات الإدراكية

متابعة- بتول ضوا يلعب الغذاء ونمط الحياة أدواراً رئيسية في تحسين وظيفة الدماغ والوظيفة الإدراكية... لذلك قد يساعد إجراء بعض التغييرات في نمط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...