رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين الذاكرة

هل تتحدث مع نفسك؟ هذا ليس جنونًا، بل علامة ذكاء!

متابعة بتول ضوا هل تشعر أحيانًا بأنك مجنون عندما تجد نفسك تتحدث بصوت عالٍ مع نفسك؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك! فالتحدث مع...

أسرار لتعزيز ذاكرة طفلكِ.. نصائح ذهبية من الخبراء

متابعة بتول ضوا في سعي مستمر لتحقيق التميز لأبنائنا، يبحث الآباء والأمهات دائمًا عن طرق فعالة لتنمية قدرات أطفالهم. ومن أهم هذه القدرات،...

أنواع أسماك تساعد على تحسين الذاكرة.. تعرف عليها

متابعة: خالد الديب يُعدّ تناول الأسماك بشكل منتظم جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحي، و ذلك لفوائدها الكثيرة للصحة بشكل عام، و من...

فوائد القهوة السوداء الصحية للجسم .. ستدهشكم

متابعة: نازك عيسى   القهوة السوداء، سواء كانت باردة أو ساخنة، تحتوي على الكافيين الذي يساعد على تحفيز طاقة الجسم. إضافةً إلى ذلك، للقهوة...

عادات يومية تعمل على تحسين الذاكرة

هناك العديد من العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في تحسين الذاكرة، ومنها: الحصول على قسط كافٍ من النوم: يلعب النوم دورًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...