رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحسين البصر

فوائد صحية مذهلة للفلفل الحلو.. منها تحسين البصر

متابعة: روان ديوب   يفضل البعض تناول الفلفل الحلو نيئاً، بينما يفضله البعض الاخر مطبوخاً مع أطباقهم المفضلة. ويمكن تجفيف الفلفل الحلو وتحويله إلى مسحوق...

لتحسين البصر.. مارسوا هذا التمرين للعينين

متابعة: روان ديوب   يقضي الكثيرون ساعات طويلة أمام شاشة التلفاز أو الحاسوب، ويتصفّحون الهاتف المحمول باستمرار مما يؤثر سلباً في حاسة البصر لديهم. لذلك...

تمرين للعينين يساعدك على تحسين البصر.. إليكِ الخطوات

يجلس الكثيرون لساعات طويلة أمام شاشة التلفاز أو الحاسوب، كذلك يتصفّحون الهاتف المحمول باستمرار. وذلك يؤثر سلباً في حاسة البصر لديهم. ولمنع هذا،...

تعرف على فوائد الجوافة.. لن تستغني عنها

تعد الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، إذ تحتوي على الألياف والفيتامينات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...