رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تجنب إدمان السكر

إدمان السكريات مشكلة.. والحل أسهل مما تعتقدون

متابعة- غرام محمد يرغب الكثير من الأشخاص في تناول السكريات. والحلوى بانتظام. وهذا أحد الأسباب الرئيسة التي تجعل من الصعب الالتزام بنظام غذائي...

10 خطوات للتغلب على إدمان السكر.. الثامنة ستصدمك! 

متابعة _ نور نجيم : يسرف الكثيرون في استهلاك السكر عند تناول القهوة أو الشاي، وقد يتحول الأمر إلى إدمان، ما يسبب أضرارا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...