رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تجنبها

أطعمة غير متوقعة تدمّر صحة شعرك.. احذري منها

من المعروف ان هناك الكثير من الأطعمة والوجبات الضرورية لنمو الشعر وتعزيز صحته بفضل الفيتامينات التي تحتويها، ولكن ما لا يعرفه البعض...

تعرف اليها.. تغيرات الجسم عند لدغة الناموس وكيفية تجنبها

غالباً ما نتعرض جميعاً للدغات الناموس، خصوصا خلال فصل الصيف، ولكن هل تساءلت يوماً ما الذي يحدث لجسمك عندما تلدغك وكيف؟ البعوض على...

تجنبها.. أخطاء فظيعة يرتكبها أصحاب الشعر الدهني

ينتج الشعر الدهني عادةً عن اضطرابات هرمونيّة، ولكن بعض الأخطاء التي نرتكبها عند العناية به تزيد من حدّة مشاكله. تعرّفوا على أبرز...

أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في رمضان

متابعة :رهف عمار   من الأفضل أن نقوم في هذا الشهر بالابتعاد عن بعض المشروبات والمأكولات التي تمنحنا شعورًا بالجوع والعطش والتعب.   إليك مجموعة أطعمة...

تجنب البيتزا في رمضان لهذه الأسباب!

متابعة : رهف عمار   من منا لا يحب البيتزا، بطعمها اللذيذ ونكهاتها المتنوعة. ورغم أن الكثير من الدراسات تحذر من تناول المأكولات السريعة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...