رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تجنبها

أهم الأمور التي يجب تجنبها أثناء الرحلة السياحية

متابعة-جودت نصري   تتعدّد الأمور التي يجدر الابتعاد عنها تمامًا أثناء الرحلات، وذلك حتى تكون الأخيرة ممتعة، فلا يشوبها أي أمر مزعج! في الآتي، نقاط...

أبرز الأمور التي يجب تجنبها في المطار

متابعة-جودت نصري   قد يرتكب المسافرين العديد من الأخطاء في المطارات من دون انتباه مما يتسبب بعرقلة الرحلة وضياع الوقت. وفي هذا الإطار، يقدّم...

أخطاء يجب تجنبها عند تخزين الملابس الموسمية

متابعة _ لمى نصر: مع تغير الفصول. تحتاجين إلى تحديث خزانة ملابسك وتنظيمها. ولكن هناك عدداً من الأخطاء التي تحتاجين حقاً إلى تجنبها. تعرفي...

أطعمة لا يجب تناولها في حال الإصابة بنزلة برد.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: اقترب فصل الشتاء واقتربت معه نزلات البرد والإنفلونزا. ومن المعروف أن النظام الغذائي السليم يمكننا من الشفاء بشكل أسرع. في...

هل تعاني من القولون العصبي؟.. ابتعد عن هذه الأطعمة فوراً

متابعة _ لمى نصر: تعتبر مشاكل القولون العصبي من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين الناس، والذي ينتج عن بعض العادات الغذائية الخاطئة. إليك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...