رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بيض

هذا ما يحدث لمرضى السكري عند تناول البيض على الريق.. لن تتوقع

يعد البيض، هو وجبة الإفطار المثالية للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري، بسبب فوائده العديدة وقدرته الكبيرة على تحسين...

الطريقة المثالية للحصول على بيض مسلوق

كشف الشيف الأمريكي، نجم برنامج "الشيف الحديدي"، جيفري زاكاريان.عن الطريقة المثالية لتحضير البيض المسلوق. وتتلخص طريقة زاكاريان، بغلي قدر من الماء ورفعه عن...

فوائد البيض.. وكم بيضة يجب أن نتناول في اليوم؟ 

أكدت أخصائية التغذية الروسية، الدكتورة أولغا كورابليوفا، أن البيض مادة غذائية طبيعية مهدئة وتخفض الشهية. مشيرة إلى أن البيض مفيد لأنه يحتوي...

إليك طريقة تحضير عجينة الكريب وصنع كريب النوتيلا

ظهر الكريب لأول مرّة في فرنسا، وهو من أصناف الحلويات التي تحظى بشعبية كبيرة في معظم دول العالم. وفي هذا المقال نقدم لك...

وصفة شهية.. طريقة تحضير الدونات الأمريكية دون بيض

تتميز حلوى الدونات الأمريكية بتنوعها بسبب الحشوات المختلفة التي يمكن أن تعد بها، فمن بين تلك الحشوات كل من حشوة كريمة الشوكولاتة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...