رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بوتاسيوم

الفواكه السحرية: حليفك في مكافحة غازات البطن

هل تعاني من مشكلة الانتفاخ والغازات بعد تناول الطعام؟ قد يكون الحل أسهل مما تتخيل! فبعض أنواع الفواكه يمكن أن تساعدك بشكل...

غسل الفاكهة “إجراء احترازي” لا يزيل آثار المبيدات الحشرية

متابعة: نازك عيسى   "تفاحة واحدة يوميًا قد تكون كافية لملء جسمك بالمبيدات الحشرية" - هذا ما كشفت عنه دراسة حديثة، التي أكدت أن...

بعيدًا عن طعمه اللذيذ.. ما أبرز فوائد البندق الصحية؟

متابعة: نازك عيسى   البندق له دور هام في التغذية منذ العصور القديمة وحتى يومنا الحالي. يحتوي البندق على مستويات منخفضة من الأحماض الدهنية...

أبرز فوائد البوتاسيوم للبشرة مذهلة جداً

متابعة-جودت نصري هل تعلم أن المعادن لها فوائد عديدة للبشرة؟ وله دور مهم في تحسين صحة الجلد وحمايته من الجذور الحرة التي تسبب...

اليك أعراض زيادة البوتاسيوم في الدم تتطلب العلاج السريع

متابعة-جودت نصري البوتاسيوم عنصر أساسي لأداء الجسم الطبيعي. يمكن أن تحفز الأعصاب والعضلات. ولذلك فهو يلعب دوراً حيوياً في حركة جسم الإنسان. بالإضافة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...