رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بنية العظام

فائدة غير متوقعة للبرقوق … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى     من المعروف أن البرقوق يمتلك فوائد عديدة لتليين الجهاز الهضمي، إلا أن فريقاً من العلماء الأمريكيين اكتشف فائدة صحية مهمة...

واظبوا على تناولها.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول البطاطا يومياً

متابعة: نازك عيسى   تعد البطاطا من المواد الغذائية التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم . كما أنها تدخل في تحضير العديد...

لن ترميها بعد اليوم..استخدامات مذهلة لـ قشر البطاطس

تعتبر البطاطس من أفضل أنواع الأطعمة التي يعشقها الجميع، نظرًا لطرق الطهي المتعددة ، إلى جانب سعرها المناسب لجميع الفئات وغنية بالعناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...