رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بطن

تناولي هذه المشروبات وتخلصي من دهون البطن والخصر بسرعة قياسية

متابعة _ لمى نصر: من منا لا تتمنى الحصول على بطن ممسوح وقوام رشيق وخصر منحوت؟ وغالباً ما نحاول بشتى الطرق للوصول إلى...

هل تعاني من غازات البطن؟.. ابتعد عن هذه الأطعمة فوراً

متابعة _ لمى نصر: هناك أكثر من سبب لغازات البطن منها الهواء الذي تبتلعه بسبب الأكل بسرعة كبيرة، وكذلك نوعية الطعام الذي تأكله،...

لماذا تشعر الحامل بحكة في البطن؟

متابعة _ لمى نصر: يخضع جسم المرأة إلى الكثير من التحولات الهرمونية والنفسية عندما تكونين حاملاً. ومن التغييرات الشائعة التي تحدث لدى ما...

تجنّبيها على الفور.. أطعمة تزيد دهون البطن

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن يؤدي تناول أطعمة معينة إلى تراكم الدهون في منطقة الوسط وحتى الانتفاخ.. لذا سنستعرض لك بعض أنواع...

في 3 دقائق تخلصي من الإمساك بالضغط على هذه النقطة على بطنك

متابعة ـ سوزان حسن كثير من الأشخاص يعانون من الإمساك ويبحثون عن حلول للتخلص منه ،  لكن قد يفاجئك أنّ لها حلاً سهلاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...