رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بطن مسطح

لبطن مسطّح.. اصنعي كريم الزنجبيل وجرّبيه

متابعة: روان ديوب   تعاني الكثيرات من تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يسمّى بالكرش الناجم عن زيادة خفيفة في الوزن أو بعد...

لبطن مسطح.. اشربي هذا الشاي الفعّال في الصباح

متابعة: روان ديوب   أوضحت دراسة أجريت في National Institute Of Health بالولايات المتحدة الأميركية. أن استهلاك معظم أنواع الشاي يساعد على حرق الدهون...

لن تصدقي النتيجة..احصلي على بطن مسطّح في أسبوع بهذه الخطوات

متابعة _ سوزان حسن كل السيدات تتمنا الحصول على بطن مسطّح، ولكنّ الدهون المتراكمة والنفخة المزعجة تقف في الطريق اصبح الأن بإمكانكِ تحقيق...

للحصول على بطن مسطح.. اشربي هذا النوع من الشاي

متابعة- غرام محمد أشارت دراسة أجريت في National Institute Of Health في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن استهلاك معظم أنواع الشاي يساعد على...

إليك سرّ وصفة الخوخ المجفّف والكاكاو لبطنٍ مسطح

متابعة- غرام محمد من أجل الحصول على بطن مسطح؛ من المهم الحرص على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومن الضروري الامتناع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...