رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بطاطا حلوة

طريقة عمل بطاطا حلوة بالجوز

متابعة -زهراء خليفة تعتبر البطاطا الحلوة من الأطعمة المفضلة لدى الكبار والصغار على حد سواء لما تتمتع به من طعم لذيذ وقيمتها الغذائية...

لصحة القلب وعلاج الإمساك.. أبرز فوائد البطاطا الحلوة المشوية

متابعة _ لمى نصر: نعلم جميعاً أن البطاطا الحلوة من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية. تحتوي حبة واحدة متوسطة الحجم على حوالي 170 سعرة...

احرص على تناول هذه الأطعمة أثناء اتباع دايت إنقاص الوزن!

متابعة _ لمى نصر: الحقيقة هي أنه لا توجد وصفة سرية لفقدان الوزن. يختلف جسم كل شخص عن الآخر وسيستجيب كل شخص بشكل...

ضيافة مميزة حضري مهلبية البطاطا الحلوة.. موضوع

متابعة- بتول ضوا مهلبية البطاطا الحلوة ... وصفة من وصفيات الحلويات المميزة والشهية حضريها الآن وبالهناء والشفاء المقادير: - البطاطا الحلوة : 3 حبات - حليب...

6 أطعمة احرصي على تناولها خلال فترة الرضاعة الطبيعية

متابعة _ لمى نصر: فترة الرضاعة من أهم المراحل المهمة في تكوين جسد الطفل. وإمداده بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها. كما تساعد على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...