رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بشرة

لن تتوقعها.. منجم فوائد خارقة داخل حبة واحدة من المشمش المجفف

متابعة أسماء غنم يعتبر المشمش المجفف كنز من الفوائد الهامة لجسم الإنسان،خاصة عندما يكثر تناوله في شهر رمضان المبارك.   حيث كشف الدكتور أحمد صبري...

احذري منها.. 9 عادات يومية تجعلك أكبر بـ 10 سنوات

متابعة – علي معلا: بشرتكِ هي أول أجزاء جسمكِ، التي تظهر عليها أعراض التقدم في العمر والشيخوخة، والقاعدة العامة أنه كلما زاد اهتمامكِ ببشرتكِ...

أبرزها مكافحة الشيب.. فوائد غير متوقعة يمنحك إياها دقيق الشعير

متابعة – علي معلا: يوفر دقيق الشعير المنخول مصدراً جيداً للغذاء ويساعد في حالات نقص البروتين، في حين أن الشعير مصدر رائع للطاقة،...

لا تتجاهلها.. 8 فوائد صادمة للنوم عارياً ستصيبك بالدهشة

متابعة أسماء غنم يؤدي النوم عارياً إلى فوائد صحية قد نجهلها جميعاً، كونه يقلل التوتر ويعمل على زيادة المناعة. ويساعد على تسريع عملية...

لبشرة نضرة وناعمة.. احرصي على هذه العادات قبل النوم

متابعة – علي معلا: من الطرق الشائعة للعناية بالبشرة، التي تعتاد عليها السيدات قبل النوم يومياً، استخدام الكريمات المرطبة، إذ يسمعون كثيراً عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...