رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروكلي

أطعمة تقي كبدك من الأمراض.. احرص على تناولها!

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الأشخاص من الكبد الدهني. نتيجة زيادة نسبة الدهون في الجسم وتأثر الكبد بذلك. وهذا يؤدي إلى...

لإنقاص الوزن والشبع والشعور بالدفئ.. إليك أصح أنواع الحساء شتاءاً

متابعة- بتول ضوا تعمل برودة الطقس في فصل الشتاء، وكذلك قلة النشاط والحركة على زيادة الوزن بشكل كبير، إضافةً إلى أن خياراتنا الغذائية...

أنواع من الأطعمة تسبب رائحة كريهة للجسم.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: هل كنت تعلم أن العديد من الأطعمة التي يتناولها الإنسان، قد تؤثر على رائحة الجسم؟ لدرجة أن تأثيرها في...

أطعمة تعزز صحة العين وتقوي النظر.. احرص على تناولها

متابعة _ لمى نصر: يعتقد الناس بأن ضعف البصر هو نتيجة للشيخوخة أو إجهاد العين. لكن في الحقيقة، يمكن لنمط الحياة الصحي أن...

لنضارة بشرتك في الشتاء.. احرصي على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: يؤثر الشتاء وطقسه البارد بشدة في بشرتك، ويجعلها أكثر ميلاً للجفاف والتقشر. لذا، يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...